Rehabilitációs tornával a lábak jóllétéért
A mindennapi élet során a lábaink jelentős szerepet játszanak, hiszen nap mint nap több ezer lépést teszünk meg. A lábunk egészsége elengedhetetlen ahhoz, hogy
Rehabilitáció és gyógytorna
18 cikk · 2. oldal
A manuálterapeuta érzései és korlátai: A manuálterápia jövője a tudomány és a valóság fényében.
A manuálterápia és a gyógyítás fejlődése az idők során lenyűgöző. Az ősi módszerek, amelyek a fájdalom enyhítésére és a gyógyulás elősegítésére irányultak, mára már
A CORE izmok megerősítésének hamis elképzelése, avagy lehet, hogy a gyógytorna kárt okoz?
A derékfájdalom egy gyakori probléma, amellyel sok ember életében szembesül. Az orvosi közlemények, fitnesztermek, gyógytornászok és közösségi média egyre inkább a…
Mozgásszervi felépülés megfelelő táplálkozással
A mozgásszervi rehabilitáció során a táplálkozás kiemelkedő jelentőséggel bír, hiszen az étrend megfelelő összeállítása nem csupán a gyógyulási folyamatot segíti elő…
A nyújtás alapjai: Amit érdemes tudni!
A nyújtás, angolul stretching, egy sokoldalú mozgásforma, amelyet nemcsak sportolók, hanem idősek és rehabilitációs célokra is használnak. Az izmok és ízületek…
Meddőség alternatív kezelése: a hasi adhéziók megszüntetése manuálterápiás módszerekkel
A meddőség kérdése egyre több pár életében merül fel, és a statisztikák szerint a probléma széles körben elterjedt. A gyermekvállalás iránti vágy sok esetben
A nyújtással kapcsolatos legfontosabb tudnivalók! – Gyakran ismételt kérdések
A nyújtás szerepe a fizikai aktivitásban egyre nagyobb figyelmet kap, és nem véletlenül. A mozgás, az izmok rugalmassága és az ízületek egészsége közötti kapcsolatot
A túlsúly és a mozgásszervi betegségek összefüggései: A fogyás és a rehabilitáció folyamata
Az elhízás egyre növekvő problémát jelent a modern társadalomban, nem csupán esztétikai szempontból, hanem számos egészségügyi kockázatot is hordoz. Azok, akik…