Derékfájás Magazin

Információk, terápia, gyógytorna

  • Főoldal
  • Életmód és megelőzés
  • Fájdalom és idegrendszer
  • Gerinc és mozgásszervi problémák
  • Ízületi és izomproblémák
  • Női egészség és kismedence
  • Orvosi beavatkozások és mítoszok
  • Pszichoszomatikus és lelki összefüggések
  • Rehabilitáció és gyógytorna
  • Testtartás és mozgásminta
  • Főoldal
  • Életmód és megelőzés
  • Fájdalom és idegrendszer
  • Gerinc és mozgásszervi problémák
  • Ízületi és izomproblémák
  • Női egészség és kismedence
  • Orvosi beavatkozások és mítoszok
  • Pszichoszomatikus és lelki összefüggések
  • Rehabilitáció és gyógytorna
  • Testtartás és mozgásminta
  • Orvosi beavatkozások és mítoszok,  Pszichoszomatikus és lelki összefüggések

    Amikor a műtét hatása csupán placebo

    2025.07.01. /

    A modern orvostudományban a műtéti beavatkozások szerepe és hatékonysága sokak számára vitatott kérdés. Miközben a sebészet évszázadok óta része az orvosi gyakorlatnak, a legújabb kutatások rávilágítanak arra, hogy a műtétek eredményessége nem mindig egyértelmű. A páciensek gyakran számolnak be javulásról, azonban a háttérben húzódó okok sokkal összetettebbek, mint azt elsőre gondolnánk. A műtétek során a fizikai beavatkozás mellett a pszichológiai tényezők is jelentős szerepet játszanak. A sebészi szertartás, a környezet, az orvosok által használt nyugtató szavak mind hozzájárulnak ahhoz, hogy a páciensek jobban érezzék magukat. Azonban fontos megérteni, hogy a javulás nem mindig a műtéti beavatkozás közvetlen eredménye, hanem gyakran a placebohatás következménye. Az orvosok és a páciensek közötti bizalom,…

    tovább
    Bajai József Amikor a műtét hatása csupán placebo bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

    Ezeket is érdemes megnézni

    A gerincsérvvel kapcsolatos 10 legelterjedtebb tévhit

    2024.10.09.

    Hogyan okozhat fájdalmat a csípő vagy a váll laparoszkópos epeműtét után? Hagyományos nézetek és a modern VCT perspektíva.

    2024.10.17.

    A fájdalom sokszínűsége – Miért tapintjuk meg a fejünket, amikor kalapáccsal ütnek?

    2024.11.25.
  • Fájdalom és idegrendszer,  Női egészség és kismedence

    A menstruációs görcsök enyhítése viszcerális terápiával: A PMS kezelési lehetőségei

    2025.05.16. /

    A női egészség és a menstruációs ciklusok közötti összefüggéseket sokáig nem értettük teljesen. Azonban az utóbbi időszakban végzett kutatások rávilágítottak arra, hogy a medence körüli izmok és a has lazítása jelentős hatással lehet a menstruációra. E felfedezések új perspektívát kínálnak a nőgyógyászati problémák kezelésében, különösen a fájdalmas menstruáció és a premenstruációs szindróma (PMS) esetében. A belső szervek körüli kötőszövet, amely a fasciák csoportjába tartozik, kulcsszerepet játszik a női reproduktív egészségben. E rétegek normál működése és mozgékonysága elengedhetetlen a szervek megfelelő működéséhez. Sajnos, ha a kötőszövet elveszíti rugalmasságát, az különféle egészségügyi problémákhoz vezethet, beleértve a fájdalmakat és a menstruációs zavarokat. A kutatások azt mutatják, hogy a belső szerveink mozgása és a…

    tovább
    Bajai József A menstruációs görcsök enyhítése viszcerális terápiával: A PMS kezelési lehetőségei bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

    Ezeket is érdemes megnézni

    Fejfájás gyógyszermentes megszüntetésének módszerei

    2024.06.17.

    Kéz- és lábzsibbadás: Ártalmatlan jelenség vagy súlyos figyelmeztetés?

    2024.03.14.

    A fájdalom keletkezése

    2025.06.09.
  • Fájdalom és idegrendszer,  Gerinc és mozgásszervi problémák

    Csontkovács vagy manuális terápia? Tisztázzuk a fogalmakat!

    2025.04.30. /

    A csontkovácsolás, mint manuálterápiás technika, régóta foglalkoztatja az embereket, hiszen a fájdalomcsillapítás és a mozgásjavítás érdekében sokan keresnek megoldásokat. A fogalom mögött rejlő eljárások azonban nem mentesek a kockázatoktól, amelyeket érdemes alaposan megérteni. Az ilyen típusú kezeléseknél elengedhetetlen, hogy csak megfelelő szakképzettséggel rendelkező szakemberek végezzék el a manipulációkat. Az orvosok és a gyógytornászok, akik hosszú évek során sajátították el a szükséges ismereteket, képesek arra, hogy a páciensek egyedi igényeit figyelembe véve végezzenek hatékony és biztonságos kezeléseket. A csontkovácsolás során alkalmazott technikák nemcsak az ízületekre összpontosítanak, hanem a lágyrészek, idegek és belső szervek állapotát is figyelembe veszik. Az ilyen komplex megközelítés segíthet a páciensek állapotának javításában, azonban fontos hangsúlyozni, hogy a…

    tovább
    Bajai József Csontkovács vagy manuális terápia? Tisztázzuk a fogalmakat! bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

    Ezeket is érdemes megnézni

    A Post-Covid szindróma által kiváltott vállfájdalmak megjelenése

    2024.10.09.

    Fájdalom és időjárási viszonyok – Egy valóban homályos téma

    2024.09.04.

    A fájdalom szerepe az agy döntéshozatalában: Ne hagyatkozz feltétel nélkül a fizikai érzéseidre

    2025.03.05.
  • Gerinc és mozgásszervi problémák,  Rehabilitáció és gyógytorna

    A manuálterapeuta érzései és korlátai: A manuálterápia jövője a tudomány és a valóság fényében.

    2024.06.16. /

    A manuálterápia és a gyógyítás fejlődése az idők során lenyűgöző. Az ősi módszerek, amelyek a fájdalom enyhítésére és a gyógyulás elősegítésére irányultak, mára már jelentős átalakuláson mentek keresztül. Az emberek évezredek óta keresnek megoldásokat különféle egészségügyi problémákra, és a tudományos megközelítések folyamatosan bővítik a gyógyítás lehetőségeit. Ugyanakkor felmerül a kérdés: mennyire bízunk a modern terápiás módszerekben, ha tudományos bizonyítékok alapján a kezelés hatásai részben vagy egészben a placebo jelenségre vezethetők vissza? A manuálterapeuta szakmában dolgozók között gyakori a gondolat, hogy mennyire támaszkodnak az érintésre és a tapasztalatokra, és hogyan befolyásolja ez a betegek gyógyulását. A kérdés lényege, hogy vajon a múltbeli gyógyító praktikák mennyire állják meg a helyüket a mai…

    tovább
    Bajai József A manuálterapeuta érzései és korlátai: A manuálterápia jövője a tudomány és a valóság fényében. bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

    Ezeket is érdemes megnézni

    A Post-Covid szindróma által kiváltott vállfájdalmak megjelenése

    2024.10.09.

    A keresztszalag-szakadás nem műtéti kezelési lehetőségei

    2025.03.31.

    Mozgásszervi felépülés megfelelő táplálkozással

    2024.04.24.
  • Életmód és megelőzés,  Orvosi beavatkozások és mítoszok

    A masszázs körüli 6 legelterjedtebb tévhit

    2024.05.27. /

    Sok tévhit terjedt el a masszázs előnyeivel kapcsolatban, és ezek közül sok nem is állja meg a helyét a tudományos bizonyítékok tükrében. Az interneten és a különböző masszázskezelések során hallhatunk olyan állításokat, amelyek logikusnak tűnnek, de valójában tévesek vagy túlzóak. A masszázs hatékonyságát sokan túlmisztifikálják, ami félrevezető lehet a páciensek számára. A masszázs népszerűsége folyamatosan növekszik, így a különböző mítoszok és félreértések elterjedése is gyakori. Az emberek gyakran keresnek gyors megoldásokat fájdalmaik enyhítésére, és sokan elhiszik, hogy a masszázs minden problémára megoldást nyújt. Azonban a masszázs nem mindig az a csodaszer, aminek sokan gondolják. A valóságban a módszer hatékonysága sokszor a megfelelő keretek között és a helyes információk birtokában valósulhat…

    tovább
    Bajai József A masszázs körüli 6 legelterjedtebb tévhit bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

    Ezeket is érdemes megnézni

    A nyújtás alapjai: Amit érdemes tudni!

    2024.02.14.

    Növényi gyógymódok a vírusfertőzések ellen

    2024.03.03.

    Ne hengerezz vagy masszíroztass edzés előtt!

    2024.05.06.
  • Életmód és megelőzés,  Orvosi beavatkozások és mítoszok

    Növényi gyógymódok a vírusfertőzések ellen

    2024.03.03. /

    A vírusok által okozott fertőző betegségek világszerte komoly problémát jelentenek, a statisztikák szerint ezek a megbetegedések a leggyakoribbak közé tartoznak. Az emberi egészségre gyakorolt hatásuk nemcsak súlyos betegségeket, hanem a közegészségügyet is fenyegeti. Az utóbbi időszakban a világjárványok új kihívások elé állították a tudományt és a közvéleményt is, hiszen a lakosság védelme érdekében hatékony védekezési stratégiákra van szükség. A vírusokkal szembeni védekezés nem csupán a gyógyszerek kereséséről szól, hanem a megelőzés és az immunrendszer erősítésének fontosságáról is. A hagyományos orvoslás és a modern tudomány egyaránt hangsúlyozza, hogy az erős immunválasz kulcsszerepet játszik a vírusfertőzések megelőzésében és kezelésében. Az immunrendszerünk folyamatosan dolgozik azon, hogy megvédje a szervezetünket a különféle kórokozóktól, sokszor…

    tovább
    Bajai József Növényi gyógymódok a vírusfertőzések ellen bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

    Ezeket is érdemes megnézni

    Az MR, CT és más képalkotó vizsgálatok eredményeinek óvatos kezelése.

    2024.07.26.

    A felületes fascia szerepe az immunrendszer központjaként

    2025.07.26.

    Bántalmazás ért? Ne tartsd vissza magad! Itt van, mit tegyél.

    2024.01.10.
Ashe Child a sablont készítette: Viktor Csaszar.