Derékfájás Magazin

Információk, terápia, gyógytorna

  • Főoldal
  • Életmód és megelőzés
  • Fájdalom és idegrendszer
  • Gerinc és mozgásszervi problémák
  • Ízületi és izomproblémák
  • Női egészség és kismedence
  • Orvosi beavatkozások és mítoszok
  • Pszichoszomatikus és lelki összefüggések
  • Rehabilitáció és gyógytorna
  • Testtartás és mozgásminta
  • Főoldal
  • Életmód és megelőzés
  • Fájdalom és idegrendszer
  • Gerinc és mozgásszervi problémák
  • Ízületi és izomproblémák
  • Női egészség és kismedence
  • Orvosi beavatkozások és mítoszok
  • Pszichoszomatikus és lelki összefüggések
  • Rehabilitáció és gyógytorna
  • Testtartás és mozgásminta
  • Női egészség és kismedence,  Rehabilitáció és gyógytorna

    A szétnyílt hasizommal kapcsolatos legfontosabb tudnivalók

    2025.02.22. /

    A hasizom szétnyílás, más néven rectus diastasis, egy olyan állapot, amely leggyakrabban a várandós nőket érinti, de más csoportokban is előfordulhat. Ez a jelenség a hasfal középvonalánál lévő izmok eltávolodását jelenti, amely különböző következményekkel járhat. A szétnyílás mértéke és hatása egyénenként változó, és a szakértők között megoszlanak a vélemények arról, hogy miként kell kezelni ezt a problémát. Bár a hasizom szétnyílásának megjelenése a várandósság alatt sok nő számára természetesnek tűnhet, a szakirodalom szerint a jelenség mögött komplex fiziológiai folyamatok állnak. A hormonális változások, a hasüregi nyomás növekedése, valamint a terhesség alatt bekövetkező anatómiai változások mind hozzájárulnak a hasizmok elválásához. Fontos megérteni, hogy a szétnyílás nem csupán esztétikai problémát jelenthet, hanem…

    tovább
    Bajai József A szétnyílt hasizommal kapcsolatos legfontosabb tudnivalók bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

    Ezeket is érdemes megnézni

    Inkontinencia: Alternatív kezelési lehetőségek a gátizomtorna mellett.

    2025.04.11.

    A menstruációs görcsök enyhítése viszcerális terápiával: A PMS kezelési lehetőségei

    2025.05.16.

    Nőgyógyászati gondok és térdfájdalom – esettanulmány a beteg nézőpontjából

    2025.03.30.
Ashe Child a sablont készítette: Viktor Csaszar.